Avec l'homme, nous nous sommes donc mis au sport depuis quelques semaines. Tout d'abord régulièrement, pour finir par "faire une pause" après quelques semaines d'entrainement. Puis, la séance manquée s'est transformée en un break d'une, puis deux, puis...

On attaque la semaine 2 du programme "bikini avec Sissy 3", toujours avec l'homme. Pour plus d'info sur le détail du programme et notre 1ere semaine, cliquez ici! ;) TAILLE FINE ET FESSES BOMBEES EN 30 MIN (Full training) 1ere séance de la semaine : toujours...

Moi-même après le 1er essai du "commando" "BAS 3" alias "Bikini avec Sissy 3", kezako? C'est un programme de renforcement musculaire à raison de 3 séances d'environ 30 min par semaine pendant un mois. Sissy conseille de ne pas abuser du sport en gardant...