Je teste ma toute 1ere séance de Fitness Masterclass avec cette fois Lucille Woodward comme coach, qui nous accompagnera et nous soutiendra pendant une vingtaine de minute. Et comme je suis maso, je commence avec un cours spécial « poignée d’amour »....

Depuis que je me suis remise au sport, je pratiquais surtout du cardio et principalement de la marche rapide. L'objectif premier était de soulager mon dos, qui me faisait beaucoup souffrir. A l'époque, je faisais des déplacements quotidiens en voiture...